タケノコとツナのサラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
- タケノコ(茹でた真竹) 200g
- ツナ缶 １缶
- ごま油 適量
- オイスターソース 小さじ２
- マヨネーズ 大さじ３
- ごま 小さじ２
作り方
- 1 タケノコを薄切りにする。
-
2
フライパンにごま油を熱して、①のタケノコを炒めて水分を飛ばす。
炒めたらボールに入れて冷ます。 - 3 タケノコが冷めたら、ツナの油分をしぼって入れる。
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4
オイスターソース・マヨネーズを入れて混ぜ合わせる。
最後にごまを混ぜて出来上がり♪
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- カテゴリ
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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れんげグミ2018/05/21 14:45
簡単に作れてで美味しかったです。オイスターソースのアクセントが良いですね。
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