小松菜としめじのゴマ味噌マヨ合え★火を使わずに１品 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
しめじの石づきを取ったらほぐしつてシリコンスチーマーで蒸す。
700w1分30秒
蒸したらザルにあげて水分を切る。 -
2
小松菜をよく洗って、根っこの部分を切り落とし。
食べやすい大きさに切ってシリコンスチーマーで蒸す。
700w2分
蒸したらザルにあげて水分を切る。 -
3
すり鉢でごまをする。
すったら、すり鉢に味噌を入れて、さらにマヨネーズを入れて混ぜる。
(味噌をマヨネーズで溶く感じに) -
4
水分を切ったしめじ・小松菜をボールに入れる。
③のゴマ味噌マヨを入れてかき混ぜたら出来上がり♪
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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