ネバネバ春雨サラダ レシピ・作り方
材料（４人分人分）
作り方
-
1
モロヘイヤ・オクラ・春雨を各々茹でる。
茹でたら各々ザルにあげて水を切っておく。 -
2
モロヘイヤ→ひとまとめにして、しぼってからザクザク切る。
オクラ→斜めに切る。
ツナ缶→油分をしぼる。 -
3
水を切った春雨・モロヘイヤ・オクラ・ツナをボールに入れる。
そこへ酢・正油・砂糖・ごま油・ごまを入れてかき混ぜたら出来上がり♪
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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