揚げないからヘルシー?オーブンで焼くフライドポテト レシピ・作り方
材料(4人分)
- じゃがいも… 中4個
- 塩 小1~2
- 黒胡椒 小1/8
- オリーブオイル 大2ほど
作り方
- 1 オーブンを200度(時間は25分)に温め始める。
- 2 じゃがいもは皮をよく洗い、皮ごとスティック状に切る。
- 3 天板にオーブンシートを敷き、切ったジャガイモにオリーブオイルを絡める。
- 4 塩と黒胡椒もふりかけ、さらに全体に絡める。
- 5 油と塩などが絡んだら、いもが重ならないように並べ直す。
- 6 200度のオーブンで25分焼く。
- 7 器に盛りつけて、完成!!
きっかけ
家に大量にあったじゃがいもで、ちょっとした副菜を作ってみました。 揚げないフライドポテトなので、ヘルシーで、かつ美味しく仕上がります。 おやつなどにもぜひどうぞ。
おいしくなるコツ
オリーブオイルがなければ、サラダ油でも大丈夫です。 お好みでチリパウダーなどを使うと、よりスパイシーになります。 オーブンに入れて放置するだけと簡単です。
- レシピID:1840043143
- 公開日:2021/11/16
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
揚げないからヘルシーに仕上がります。
切って味付けしたポテトをオーブンで焼くだけ!