オートミールで！ 鮭おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
オートミールに水を入れて500wで２分加熱する。
ゴマと塩とかつお節を入れて混ぜる。
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2
ラップの上にオートミールを広げ、真ん中に鮭フレークを乗せる。
包むように握る。
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3
のりでつつんで完成。
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シンプルに鮭むすび。