カロリー控えめ！ 半熟卵のチーズトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
アルミホイルをひいた天板に食パンを乗せる。
ガラスコップを中央に押し当て、くぼみを作る。
-
2
マーガリン、にんにくを塗り、卵を割り入れる。
カロリー控えめの場合はマーガリンなしで。
ニンニクが苦手な方は少なめでもOK。
- 3 マヨネーズ、塩、こしょうを全体にかけ、卵のまわりにチーズを乗せる。
-
4
パンのミミと角に指で水をつける。（焦げにくくするため）
トースターで４分程焼いたら出来あがり。
お好みでパセリ、バジル、あおさなどを乗せて雰囲気アップ☆
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