簡単キャベツとオイルサーディンのパスタ レシピ・作り方

簡単キャベツとオイルサーディンのパスタ
  • 約15分
  • 300円前後
KkaA
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缶詰を使うので、簡単に美味しく味が決まります(^0^)/


なければ、ツナ缶でもOK!

おいしい、簡単、節約レシピです(^-^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 材料を用意する。
  2. 2 にんにく・・刻む

    キャベツ・・芯の部分は細かく刻み、葉の部分は食べやすいサイズに切る

    玉ねぎ・・くし切り
  3. 3 パスタを茹で始める。
  4. 4 オイルサーディンの油でにんにくを炒める。
  5. 5 たまねぎ、キャベツの芯を炒める。
  6. 6 キャベツの葉、オイルサーディンを入れ、粗めに身を崩すよう炒める。
  7. 7 ハーブソルト(もしくは塩・胡椒)で味を整える。
  8. 8 茹で上がったパスタ、茹で汁お玉に2~3杯程入れて炒める。
    味見して薄ければ、1杯づつ茹で汁を足す。

きっかけ

オイルサーディンは安価で手に入り、缶詰なので手軽に使えて便利です♪ いつも100均で購入して、ストックしてあります(*´ω`*)♪

おいしくなるコツ

にんにくはたくさん、入れたほうが美味しいです!・・・が、臭いが気になるので、油できちんと炒めてから次の野菜を入れてくださいね♪ 食べた後の臭いがやわらぎます~ ※焦げ注意!

  • レシピID:1840023715
  • 公開日:2016/10/21
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カテゴリ
オイル・塩系パスタ缶詰アレンジキャベツ缶詰いわし
関連キーワード
簡単 節約 オイルサーディン キャベツ
料理名
キャベツとオイルサーディンのパスタ
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つくったよレポート(13件)

  • なちょちーず
    なちょちーず
    2023/08/07 16:36
    簡単キャベツとオイルサーディンのパスタ
    ニンニク焦げちゃったけど、美味しかったです
  • ar♥️
    ar♥️
    2022/08/08 20:45
    簡単キャベツとオイルサーディンのパスタ
    醤油を足してみました!簡単で美味しかったです♪
  • めぐっチ
    めぐっチ
    2022/05/01 17:46
    簡単キャベツとオイルサーディンのパスタ
    美味しく頂きました!有難う御座いました~(◕ᴗ◕✿)
  • うぶりん
    うぶりん
    2022/04/25 20:34
    簡単キャベツとオイルサーディンのパスタ
    冷蔵庫の余り椎茸も投入!簡単&旨しの素敵レシピありがとう(^o^)

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