お弁当にぴったり!健康オクラチーズ★ レシピ・作り方

お弁当にぴったり!健康オクラチーズ★
  • 5分以内
  • 100円以下
薬剤師OL
薬剤師OL
お弁当のぴったりです。オクラとチーズで栄養満点。免疫アップです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラを1分半ゆで、1cm四方に切ります。チーズも同様に1cm四方に切ります。
  2. 2 食材を1とその他の食材を混ぜたら出来上がり!!

きっかけ

お弁当のおかずを考えていて。チーズは発酵食品なので免疫力アップ!栄養バランスの高いお弁当になります!

おいしくなるコツ

特にありません。

  • レシピID:1840023695
  • 公開日:2016/10/18
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般その他の野菜その他のヘルシー食材
関連キーワード
オクラ チーズ お弁当 免疫力
料理名
お弁当にぴったり!健康オクラチーズ★
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(2件)

  • ゆずひつじ
    ゆずひつじ
    2020/09/03 20:44
    お弁当にぴったり!健康オクラチーズ★
    美味しくできました♪
    家族にも好評だったのでまた作ります(*^^*)
  • ひつじ06160
    ひつじ06160
    2018/08/22 08:23
    お弁当にぴったり!健康オクラチーズ★
    お弁当にあと一品!簡単で美味しいです(^^)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る