イチゴとホワイトチアシードのジュース レシピ・作り方

イチゴとホワイトチアシードのジュース
  • 約15分
ぴーちゃん3279
ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単

材料(2人分)

  • ホワイトチアシード(もどしたもの) おおさじ1
  • スキムミルク、練乳、はちみつ おおさじ1ずつ
  • いちご 6個
  • 無糖ヨーグルト 1.5カップ

作り方

  1. 1 いちごをぶつぎりにする
  2. 2 1と残りの全ての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり

きっかけ

夕食に

  • レシピID:1840022287
  • 公開日:2016/03/29
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シェーク・ミックスジュース
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