ブルーベリーと桃のスムージー レシピ・作り方

ブルーベリーと桃のスムージー
  • 約10分
ぴーちゃん3279
ぴーちゃん3279
短時間でぱぱっとかんたん!

材料(2人分)

  • ブルーベリー おおさじ3
  • もも 1個
  • スキムミルク、はちみつ おおさじ1ずつ
  • プレーンヨーグルト 1カップ
  • レモン汁 ティースプーン1

作り方

  1. 1 桃の皮をむき一口サイズにきる
  2. 2 1と残りのすべての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり

きっかけ

朝ごはんに

  • レシピID:1840020301
  • 公開日:2015/07/29
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カテゴリ
フルーツジュースブルーベリー
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