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ブルーベリーと桃のスムージー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • ブルーベリー

    おおさじ3

  • もも

    1個

  • スキムミルク、はちみつ

    おおさじ1ずつ

  • プレーンヨーグルト

    1カップ

  • レモン汁

    ティースプーン1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ブルーベリーと桃のスムージー

短時間でぱぱっとかんたん!

作り方

  • 1

    桃の皮をむき一口サイズにきる

  • 2

    1と残りのすべての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり

きっかけ

朝ごはんに

登録されているカテゴリ

食材:
果物 > ブルーベリー
食材:
果物 > 夏の果物 >

レシピID: 1840020301

公開日:2015.07.29

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