黄な粉とバナナの小麦胚芽ヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- バナナ 半個
- オールブラン おおさじ１半
- いりごま こさじ１
- はちみつ おおさじ2分の１
- 無糖ヨーグルト １５０CC
- 黄な粉 こさじ１
作り方
- 1 オールブランを袋に入れ、麺棒でたたいてよくくだく。いりごまとあわせる
- 2 バナナを一口サイズのぶつぎりにする
- 3 器にはちみつ、ヨーグルトを入れてよく混ぜ、そこにバナナをいれる
- 4 １をのせ、最後に黄な粉をかけたらできあがり
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