おからパウダーで！鶏もものから揚げ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ボウルに酒、チューブにんにく、チューブしょうが、しょうゆ、はちみつ、砂糖、塩、こしょうをいれてよくまぜる
- 2 鶏もも肉を一口サイズに切り１にいれてよくまぜ、下味をつける
- 3 10分ほどおいて小麦粉とおからパウダーをまぶし中温の油で衣がきつねいろになるまであげたらできあがり
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉料理
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
yocchi2016/02/28 07:46
すごく美味しかったです。
糖質制限を始めてから、ずっと揚げ物を我慢してきたので、ありがとうございました。
また、作りたいと思います。
