もやしのめんつゆマヨサラダ レシピ・作り方
材料（約４人分）
作り方
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1
わかめは戻す。
ハムは細切りにする。
もやしは洗い、レンジで５分加熱する。
きゅうりは千切りにする。 - 2 １をボウルに入れて、☆を加えて混ぜたら完成。
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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ご飯が進みますよ。