ニラとえのきのダシダスープ レシピ・作り方
材料（５，６人分）
作り方
-
1
にらとえのきは洗い、食べやすい大きさに切る。
鍋に水、えのき、にらを入れてひと煮立ちさせる。 -
2
沸騰したら牛肉ダシダを加え、再度沸騰させて味を見る。
足りなければ塩で調味する。 - 3 最後、ごま油をまわしかけ、黒すりごまを浮かべたら完成。
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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色合いが綺麗だし、体も温まりますよ。