豆腐バナナレタスのスムージー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 くるみはローストしておく。レタスは洗って小口にちぎる。
- 2 バナナは皮をむき、変色防止のためレモン汁を振りかけておく。
- 3 ミキサーに材料すべて入れて撹拌する。
- 4 飾りにざくろペースとを垂らし、スプーンでマーブルにしてみました。
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