カレイのフライ レシピ・作り方

カレイのフライ
  • 約15分
  • 300円前後
mi--------6352
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簡単です

材料(2人分)

  • カレイ (小) 2匹
  • クレイジーソルト 少々
  • パン粉 大匙2
  • オリーブオイル 大匙1

作り方

  1. 1 カレイにクレイジーソルトをまぶす
  2. 2 次にパン粉をまぶす
  3. 3 フライパンに油をひく

    中火
  4. 4 カレイを焼いていく

    中火

    蓋をして5分焼く
  5. 5 裏返しまた5~7分焼く
  6. 6 焼き色がついたら出来上がり!

きっかけ

簡単です

  • レシピID:1840006573
  • 公開日:2012/08/22
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カテゴリ
カレイ(カラスカレイ)
料理名
カレイのフライ
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