人参とツナのサラダ レシピ・作り方

人参とツナのサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
あすかMAMA
あすかMAMA
癖がないから子供も喜んで食べてくれます。

材料(4人分)

  • 人参 1と1/2本
  • ツナ缶 1缶
  • にんにく 1かけ
  • サラダ油 大さじ1
  • マスタード 小さじ2
  • こさじ1
  • 固形スープの素 小さじ1/4
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 人参は5~6cmの長さの千切りにする。にんにくはみじん切りにする。
  2. 2 耐熱ボウルに1の野菜、サラダ油をいれて1分30秒レンジでチン。
  3. 3 2にツナ缶とその他の調味料を全て入れて完成☆

きっかけ

知り合いに教えてもらいました。

おいしくなるコツ

特にないです。

  • レシピID:1840006281
  • 公開日:2012/07/27
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カテゴリ
にんじん
関連キーワード
簡単 人参 節約 時短
料理名
にんじんとツナのサラダ
あすかMAMA
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