かぼちゃとほうれん草の味噌汁 レシピ・作り方
材料（2人分）
- かぼちゃ 30g
- 冷凍ほうれん草 40g
- だし汁(鰹節と昆布) 360cc
- 味噌 35g
作り方
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1
かぼちゃを薄切りにします。
-
2
鍋にかぼちゃと冷凍ほうれん草を入れます。
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3
2にだし汁を入れ煮ます。
-
4
火を止め味噌を溶かし入れます。
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ポイボス
調理師免許と製菓衛生師免許取得してます。いろんな料理を作って腕を上げれるよう精進します。 あとニンニクにアレルギーがあるためニンニクぬきのレシピになっています。お好みでニンニクを加えて頂いても問題ありませんのでどうぞよろしくお願いいたします。
料理写真インスタにも載せてます。
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つくったよレポート（3件）
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とらねこのぱせり2026/01/15 16:39
ポイボスさん♬保存してたかぼちゃと、収穫したほうれん草でお味噌汁、作り置きにしました✨いただくの楽しみです♥
レポありがとうございます(◕ᴗ◕✿) -
♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆2026/01/05 14:38
ブロッコリーで代用して参考にしました♪素敵なレシピありがとうございます♪☆彡 -
あやなおちゃん(返レポします)2025/09/10 11:50
こんにちは。つくレポ有難うございました。栄養満点♡美味しくできました。レシピ有難うございました。
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