マグロの漬け丼風♡簡単に鉄分摂取 レシピ・作り方

マグロの漬け丼風♡簡単に鉄分摂取
  • 約10分
  • 500円前後

材料(1人分)

  • まぐろ 100g
  • ☆醤油 大さじ1/2
  • ☆みりん 大さじ1/2
  • ☆ごま油 大さじ1/3
  • ☆すりおろし生姜 大さじ1/3
  • 白いりごま(あれば) お好みで
  • 大葉(あれば) お好みで
  • 刻み海苔(あれば) お好みで
  • 卵黄(あれば) お好みで

作り方

  1. 1 ☆を混ぜ合わせてマグロにかけ、5〜10分漬ける。
  2. 2 ごはんを丼に盛る。上に1を乗せ、お好みでトッピングをかけたら完成!

きっかけ

マグロが安かった

  • レシピID:1830027233
  • 公開日:2025/08/24
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