オクラとキャベツのお好み焼き☆ヘルシー レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツを細切りにします。

   

2. 2 ボウルに薄力粉、卵、紅生姜、水を入れ軽く混ぜ合わせます。

   

3. 3 2に冷凍オクラを入れ軽く混ぜ合わせます。

   

4. 4 3にキャベツを入れ軽く混ぜ合わせます。

   

5. 5 生地が出来ました。

   

6. 6 フライパンに生地を入れ焼きます。

   

7. 7 ひっくり返し反対側も焼きます。

   

8. 8 皿にのせます。

   

9. 9 お好み焼きソースとマヨネーズをかけます。