そら豆☆そら豆ごはん レシピ・作り方

そら豆☆そら豆ごはん
  • 約1時間
  • 300円前後
ポイボス
ポイボス
そら豆たっぷりそら豆ごはんです。

材料(5人分)

  • 2合
  • そら豆 100g
  • 昆布 5g
  • 料理酒 大さじ1
  • 小さじ1
  • 水(そら豆用) 600cc
  • 塩(そら豆用) 小さじ2

作り方

  1. 1 今回使うそら豆です。
  2. 2 そら豆の黒い筋の反対側に切れ目を入れます。
  3. 3 鍋に水と塩を入れ沸騰させそら豆を1~2分茹でます。
  4. 4 そら豆の薄皮を取り除きます。
  5. 5 炊飯器の釜に米、料理酒、塩、昆布を入れ炊飯器のメモリの2合の線まで水を入れ(水は分量外)炊飯器にセットして炊飯します。
  6. 6 炊き上がり後昆布を取りだししゃもじでほぐします。
  7. 7 そら豆を入れます。
  8. 8 そら豆やごはんの粒を潰さないように優しく混ぜ合わせます。

きっかけ

新鮮なそら豆が手に入ったので作りました。

おいしくなるコツ

優しくほぐすように混ぜ合わせることです。

  • レシピID:1830027119
  • 公開日:2025/06/02
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