鉄のフライパンで焼きます☆和牛ステーキ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 和牛 280g
- 塩胡椒(最初に焼く側用) 少々
- 塩胡椒(次に焼く側用) 少々
- サラダ油 大さじ1
作り方
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1
今回使う和牛です。
常温に戻しておきます。
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2
和牛を半分に切ります。
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3
筋切りをしてから片面だけに塩胡椒します。
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4
鉄のフライパンにサラダ油をなじませ火にかけ温めます。
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5
和牛を塩胡椒下面を下に強火で焼きます。
上の面に塩胡椒をします。
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6
ひっくり返しと強火で焼きます。
30秒づつひっくり返しを4回ぐらいして合計5~6分くらい焼きます。
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7
アルミホイルを敷きそこに焼きあがった和牛をのせます。
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8
そのままアルミホイルで包み6分~10分和牛を休ませます。
関連情報
- カテゴリ
- ステーキ牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
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