ジューシー！鶏むね肉の揚げ焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1鶏むね肉は食べやすい大きさに切り、ポリ袋等に入れる。その後、★を全て入れてしっかりもみ込み、3分程放置しておく。
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2片栗粉を加え、さらによくもみ込む。
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3フライパンに中火でサラダ油を熱し、2をフライパンに入れて色が変わるまで揚げ焼きにする。
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4お皿に盛り付けたら完成！
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ブロッコリーの森
レシピが簡単で、かつ、美味しい。そんな料理をたくさん作れるようになりたいです( ^ω^ )
お酒(特に日本酒とワイン)が好きなので、お酒に合うおつまみを作れたら最高です(*･ω･)ﾉ
よろしくお願いします(^^)
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