青菜の炒め物シリーズ★空心菜のニンニク炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
にんにくをあらみじんにします。
-
2
空心菜を4～５cmに切ります。
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3
フライパンにごま油をひき、弱火～中火でにんにくの香りを引きだします。
-
4
空心菜を加え、30秒～１分程度サッと炒めます。仕上げにしょう油を加えたら完成です。
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クッキングパパママ
子供がいつでも作れるようになるべく写真付きでわかりやすい投稿を心がけています！
★印はパパさん作、☆印はママさん作、◎印は子供さん作となっております。
（薄口しょうゆはフジジン「うすくちしょうゆ」を使用しています）
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