便秘解消に しめじとりんごのソース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 しめじと玉ねぎをみじん切りにし、りんごはすり下ろします。りんごをおろすのは、汁が出ないようにグレーターを使うのがおすすめです。
- 2 フライパンにバターを溶かし、玉ねぎから炒めます。玉ねぎが透き通ったらしめじを入れ、しめじに火が通ったらりんごを加えてさらに炒め、塩を振って味を整えたら完成です。
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関連情報
- 料理名
- しめじとりんごのソース
なつ父
たとえ仕事が忙しくとも、妻子が食べる日々の食事は自分で作りたい。
限られた回数・時間のなか、家にある食材でいかに一週間の献立を回すか、常に考えています。
大人も幼児も食べられるものをよく作ります。
このページを見て、料理をしてみようと思う旦那さんが増えればいいなと思います。
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