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レンジで簡単‼ほうれん草の茹で方♪ レシピ・作り方

レンジで簡単‼ほうれん草の茹で方♪

5分以内
100円以下

とこっちぃ

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レンジで時短‼

みんながつくった数 6 件

材料（1人分）

ほうれん草 1束

作り方

1 ほうれん草は5センチからいに長さに切る。
2 耐熱皿に入れラップをして600Wで2分加熱する。
3 レンジから出して水につけ、よく絞る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用にレンジで作りました♡

レシピID：1830014962
公開日：2019/06/17

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カテゴリ: ほうれん草その他の電子レンジで作る料理お弁当のおかず全般ほうれん草の胡麻和えほうれん草のおひたし

とこっちぃ

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4 件

つくったよレポート（4件）

Narupan
2021/11/13 21:30

簡単に出来ました♪
ありがとうございました(^^)
みずたまSweet
2020/05/07 11:33

美味しく出来上がりました★ありがとうございます☆
じゃが塩
2019/12/15 19:28

お弁当にとっても簡単に一品出来ました！ごちそうさま！
じーえむ。
2019/08/27 16:21

レンジで仕上げる手軽さがうれしいですっ(o^^o)
お蕎麦のトッピングなど、
少しだけ使いたい時にとっても助かりましたーっ！！

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