なす、舞茸、玉葱、ピーマンの焼肉（低糖） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
しょうゆ、酒、エリスリトール、にんにく、おろし玉ねぎ、牛肉を混ぜる
-
2
野菜を食べやすい大きさに切る
- 3 ホットプレートを強で熱し、油をひき、肉を広げて焼き、塩を振る
- 4 肉が焼けたら取り出し、野菜を入れて焼き、塩を振る
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