ピーマンとにんじんの花椒ツナあえ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ピーマンとにんじんを３～４ミリ幅に切る。
- 2 シリコンスチーマーの中で、創味シャンタン・酒・しょうゆ・ツナをよく混ぜてから切った野菜を混ぜる。
- 3 電子レンジ600ｗで2分半加熱してから花椒を振ってよく混ぜて完成。
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