シャキシャキハムロール レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
人参を細切りにして
耐熱容器に人参と小さじ2の水(分量外)をいれ
電子レンジ600wで40秒 -
2
レタスを半分に切る
レタスの上に人参を置きクルクルときつめに巻く -
3
ハム2杯をズラして置き
2で作ったレタス巻をハムで巻く
バラバラにならないように
折ったパスタで止める -
4
フライパンに油を引き、3をハムに焦げ目がつくまで強火で焼く
焼肉のタレを入れ絡める
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