荒削りぶしで旨味凝縮オニギリ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 お茶碗1杯分
- 荒削りぶし 35ｇ
- 醤油 ひと回し
- 海苔 1/3まい
作り方
-
1
炊きたてご飯をボールに入れます。
荒削りぶしを手でちぎってふりかけます - 2 醤油をひと回し入れて混ぜます
-
3
おにぎりの型に握って
海苔をまきます。
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