くるみ、煮リンゴ、えごま油のヨーグルト レシピ・作り方

くるみ、煮リンゴ、えごま油のヨーグルト
  • 1時間以上
faiten888
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美味しいです

材料(2人分)

  • くるみ 2個分
  • りんご 半個
  • 牛乳 500cc
  • R1 40cc
  • えごま油 小4

作り方

  1. 1 牛乳にR1を入れヨーグルトメーカーで12時間保温する
  2. 2 リンゴを小鍋に入れ、ふたをして透き通るまで蒸し煮にする
  3. 3 ①に②、砕いたくるみ、えごま油をのせる

きっかけ

乳酸菌補給のため

  • レシピID:1830011555
  • 公開日:2017/11/30
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ヨーグルト
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