胡瓜とタコのマリネ～山葵レモンドレッシングで～ レシピ・作り方
材料（1人分）
- タコの足のぶつ切り 1/2本分
- 胡瓜（さいの目切り） 4ｃｍ分
- スライスレモン（イチョウ切り） 1枚
- ブロッコリーのスプラウト（半分に切る） ひとつまみ
- ------マリネ液------
- 山葵（チューブ） 1.5㎝分
- 醤油・酢・蜂蜜 各小さじ1/4
- レモン汁 少々
作り方
-
1
マリネ液をよく混ぜる。
タコと胡瓜を加え軽く混ぜ合わせ、器に盛る。
-
2
スライスレモンとブロッコリーのスプラウトをトッピング。
食べる直前まで冷蔵庫で冷やす。
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冷たくして召し上がれ。