☆簡単☆めんつゆで親子丼☆お弁当☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鶏むね肉(モモでも可) ７切れ
- 玉ねぎ 1/4
- 卵 １個
- 三ッ葉 一束
- めんつゆ 1:1
- 水 1:1
- ご飯 茶碗１杯
作り方
- 1 鶏肉は一口大、玉ねぎはクシ切ります
- 2 小鍋にめんつゆと水１；１を煮立て、鶏肉と玉ねぎを入れ、中火で鶏肉に火が通るまで煮る。(約3分)
- 3 次に溶いた卵を流し入れ三ッ葉も茎の部分を入れ蓋をし1分煮る
-
4
今度は三ッ葉の葉の方入れ蓋をし40秒くらい蒸す
- 5 器にご飯を入れて盛り付ける
-
6
お好みで七味唐辛子をかければ完成！
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余計な調味料は不要ですよ♪