サンマのあっさり煮 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 サンマはワタと取り、5センチ程度のブツ切りにする。
- 2 鍋にめんつゆとごま油と鷹の爪を入れてひと煮立ちさせたら、サンマを投入。
- 3 落し蓋をして３０分ぐらい煮たら、火を止めてできあがり。
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- カテゴリ
- さんま
- 料理名
- サンマのあっさり煮
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