おからのかぼちゃマフィン♪ レシピ・作り方
材料（５～６個人分）
作り方
- 1 かぼちゃはレンジでチンして柔らかくする。少し荒熱がとれたら潰し、生おからとよく混ぜ合わせる。
- 2 ほぐした卵、砂糖を加えよく混ぜ、米粉とベーキングパウダーも加え混ぜる。（お好みでピーナッツを混ぜ込む）
- 3 １８０度に予熱したオーブンで２５分～３０分焼く。
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