もう一品に！ゴーヤとあご野焼のおかか和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- ゴーヤ １/４本
- あご野焼(ちくわ１本で可) １～２ｃｍほど
- かつお節 ふたつまみ～お好みで
- ☆追いかつおつゆ 大さじ１
- ☆水 大さじ１
作り方
-
1
ゴーヤは、２～３ｍｍの半月切り。
耐熱容器に、ゴーヤと☆を入れ、レンジで１分半～２分加熱します。
-
2
あご野焼は、２～３ｍｍの半月切り。
-
3
①に②と鰹節を入れて、全体を混ぜたら完成です。
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関連情報
- 料理名
- ゴーヤとあご野焼のおかか和え
みーちゃん6914
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