にんじん＆ツナ炒め レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
-
1
にんじんは、長さを３等分にカットして、細切りにします。
-
2
フライパンに ツナ缶のオイルを小さじ１ほど入れて、にんじんを１～２分炒めます。
ツナ缶の残りのオイルは、切ってください。
-
3
オイルを切ったツナを加えて、にんじんがしんなりするまで炒めます。
-
4
☆を加えてさっと炒め、塩・コショウで味を調えます。
乾燥パセリをふり、全体に混ぜたら完成です。
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- 料理名
- にんじん＆ツナ炒め
みーちゃん6914
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