食物繊維でデトックス♪腸活きのこの甘辛煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋に☆の調味料を入れ、煮立たせる。
- 2 煮たったらきのこ類をすべていれ、中〜弱火で全体に汁がなじむまで2〜3分煮る。
- 3 お好みで鷹の爪をいれよく混ぜて完成。
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甘辛味で本当に美味しい\( *ˆoˆ* )/
食物繊維で便秘解消レシピです♪