サラダほうれん草とかにかまのごま和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
白ごまをすります。
(市販のすりゴマを使用してもOKです)
-
2
フライパンにオリーブオイルを入れて、食べやすくほぐしたかにかまと、流水で洗ったサラダほうれん草を軽く炒めます。
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3
☆をまわし入れてサッと炒めます。
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4
①のすりゴマを加えて全体に和えたら完成です。
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- カテゴリ
- ほうれん草カニカマほうれん草の胡麻和え
みーちゃん6914
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