小松菜とパイナップルとキウイのスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
- 小松菜 100g
- パイナップル(缶詰OK) 100g
- キウイ 1個
- ヨーグルト(お好みで) 大さじ2
- 氷 2個
- 水 100cc
作り方
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1
キウイは皮をむく。
小松菜はざく切り。
パイナップルもざく切り。 - 2 材料を全てミキサーに入れて攪拌する。
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りりな012020/04/29 10:39
甘くて飲みやすいです
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