ゴーヤと人参の胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ゴーヤは縦半分に切り種やワタを取り除き、薄切りにします。人参も薄切りにします。
-
2
スチームケースに1を入れ、蓋をして2分程加熱した後に広げ冷まします。
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3
ボールに2と★を入れて和えると完成です。。お好みで醤油は増減してください。
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- ゴーヤ
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- ゴーヤと人参の胡麻和え
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