油で揚げないアジフライ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
パッドに直接 小麦粉、卵、水を入れて衣液を作ります。
-
2
フライパンにパン粉を入れ 弱火でキツネ色になるまで乾煎りします。
-
3
バッドにパン粉を入れ冷まします
-
4
鉄板にクッキングシートを敷き アジに卵液を付けてからパン粉をつけてまぶします。
-
5
ピザキーで焼いたら完成です。
中まで火が通っている事を必ず確認してください。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*)
誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡
YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫
良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*)
ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
