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美容、健康に♬ 赤紫蘇ジュース レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2リットル人分

  • 赤紫蘇1袋

    300g

  • 2リットル

  • 甜菜糖

    300g

  • レモン汁

    大4

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
美容、健康に♬ 赤紫蘇ジュース
  • 300円前後

シミ、美肌、便秘の改善。血糖値の上昇を抑える効果があるそうですよ♬

作り方

  • 1

    シソは丁寧に綺麗に洗います。

  • 2

    鍋にお湯を沸かシソを入れ7〜8分グツグツ煮ます。

  • 3

    ザルで濾します。

  • 4

    甜菜糖を入れ 再度火を入れ溶かします。

  • 5

    溶けたら火を止めレモン液を入れたら完成です。

きっかけ

美白効果や血糖値の上昇を抑えたり痛風にも良いそうなので作りました。

おいしくなるコツ

お好みの味加減に割ってお召し上がりください。
炭酸水で飲んでも美味しいです。

レシピID: 1820027503

公開日:2019.06.17

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つくったよレポート 3件(3人)

  • 2019.08.11

    美味しかったです(*´∇`*)

    わぁ♡ 優しい〜(≧∇≦)♬
    作って下さって感激です♡
    美味しそうですね〜♡

    お返事を見る

  • 2019.07.09

    美味しくいただきました(^-^)

    yuri♡yuriさん♬ とっても綺麗なお色で美味しそうです♥(ˆ⌣ˆԅ)
    作って下さって嬉しいです♬
    レポート感謝します( *˘ ³˘)♡

    お返事を見る

  • 2019.07.08

    ごちそうさまでした(*´꒳`*)

    Rママさん♬ こんにちは♥(ˆ⌣ˆԅ)

    シソジュース作って下さって感激です♬︎♡

    いつも色々作って下さって嬉しいです( *˘ ³˘)♡
    レポート感謝します♬

    お返事を見る

レシピへのコメント

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