グリーンカール×りんご×メロンのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- グリーンカール 3〜４枚
- りんご 1／２個
- メロン（プリンスメロン） １／８個
- 水 １００cc
作り方
- 1 グリーンカールは、よく洗い２〜３㎝位にちぎる。
- 2 りんごとメロンは、皮と種を取り除き、一口大にカット。
- 3 材料全てをミキサーに入れて、３０秒ほど回して完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
