かぼちゃと玉葱、がんもどきの煮物 圧力鍋使用 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
南瓜はワタ、種を取り除き一口大の切り分けます。玉葱はくし切りにします。がんもどきは食べやすい大きさに切ります。
- 2 圧力鍋に1と★を入れて蓋を閉め、おもりが揺れたら火を止めます。
-
3
10分程蒸らし蓋が開いたら優しくかき混ぜると完成です。
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- かぼちゃ
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- 南瓜と玉葱、がんもどきの煮物
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