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バナナの白いすじは、食べられる上に、栄養価も高いとなれば、スムージーにして食べたいですね。
白いすじだけ食べるのは、おいしくないです。 スムージーにして、食べましょう！
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1位
ピーマン
2位
しらす
3位
鶏ひき肉
4位
鶏皮
5位
とこぶし
6位
わらび
7位
うなぎ
8位
ペンネ
9位
簡単
10位
新玉ねぎ
スプーンで削って、すじもスムージーに入れましょう♪