ほうれんそう、しめじ、キャベツのゴマ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 きゃべつ、ほうれんそう、しめじを一口サイズにきり、ボイルしておく
- 2 熱々のうちにめんつゆとごまをあえて冷えるまでおいたら完成
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