ダイエットに★半分糖質制限★抹茶寒天 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 寒天パウダー 小2
- 熱湯 300ml
- エリスリトール 15g
- 砂糖 15g
- 抹茶パウダー 小1
- 牛乳 100ml
作り方
-
1
ボウルに熱湯を入れ、寒天パウダーを振り入れ、1分くらい耐えずかき混ぜる。
-
2
エリスリトール、砂糖、抹茶を加え、全てが溶けるまでよく混ぜる。
-
3
耐熱コップなどに牛乳を入れて、電子レンジ600Wで30秒温めて、寒天液に少しずつ、かき混ぜながら加える。容器に移して、冷蔵庫で冷やし固める。
-
4
抹茶パウダーは、左の写真のものを使用しました。香りが良いです♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 寒天抹茶100円以下の節約料理
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
