美味しいもやし炒め♬ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
モヤシは洗ってザルに、ニラも洗って5センチのざく切りにしておきます。調味料も準備しておきます。
-
2
フライパンを熱し胡麻油を引きニンニクのみじん切りを炒め 香りが立ったら モヤシ、ニラを入れて炒め 酒、中華味を加えます。
-
3
香り付けに 醤油小さじ1/2を回し入れてさっと混ぜ合わせて完成です。
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ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
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