美味しい♬ ゆずコショウから揚げ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏胸肉は削ぎ切りにして 砂糖大1/2をまぶして 揉み込んでおきます。調味料もセットしておきます。ニンニクはみじん切りにしておきます。
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2
分量の醤油、ゆずコショウ、ニンニクを揉み込んで30分位おきます。
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3
フライパンを熱し胡麻油をひき 鶏胸肉に片栗粉をまぶして 広げて並べて両目焼いたら完成ですか
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ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*)
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